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长春新颖艺术学校朝阳区分校
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长春朝阳区街舞舞蹈培训(暑假班)

长春朝阳区街舞舞蹈培训(暑假班)

原价:¥350折扣0¥350
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星级:

  • 目标

    准确、自如地踏上步点与音乐合拍,呈现完美舞步。

  • 教材

    内部定制教材

  • 级别

    初级  中级  高级  

  • 班型

    小班  大班  

  • 上课时间

    白天班  

  • 适合人群

    不限基础,对街舞感兴趣的学员。

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一、长春朝阳区街舞舞蹈培训暑假班课程简介
1、班型:少儿班、高考班、师资班、成人班;
2、街舞,起源于美国,是基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振等连贯组合而成。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。

二、长春朝阳区街舞舞蹈培训暑假班学习前景

1、消耗脂肪,强身健体:
街舞是在健身操的基础上添加了一些简单的舞蹈动作,但它的动作比健身操复杂、花样多,使得锻炼更为全面。街舞还是非常好的有氧运动,连续跳1小时消耗的热量,相当于跑步6公里,其减肥功效不言而喻。另外,经常练习街舞还能使你释放心情,充满活力。
2、调节不平衡肌群、改善体姿:
体姿是指身体姿态是否挺拔优美。形成不良身体姿态,除了骨骼发育不健全的因素之外,一般都是由于肌肉不平衡造成的。例如长期不注意看书姿势,就会出现胸前肌肉紧张、后背肌肉松弛的驼背现象。街舞可以改善由于长期固定姿态而导致肌肉不均衡造成的各种假性畸形,通过加强街舞学习和锻炼,能有效加强肌肉力量,使各肌群达到平衡,形成良好的体姿。


三、长春朝阳区街舞舞蹈培训暑假班课程收费

长春朝阳区街舞舞蹈培训暑假班初级训练营5节10个课时,共350元。


四、长春朝阳区街舞舞蹈培训暑假班上课地址
一校:长春市新民大街与清华路交汇中泰海洋馆二楼
二校:长春市彩云街与世荣路交汇凤凰商城二楼
咨询电话:13331580108

更新时间:2018-06-20 15:09:34